Ein Hit für heiße
Tage. Dieses Gericht besticht jeden Gast durch seine Einfachheit
und ist schnell zubereitet.
Senfkörner in reichlich Wasser 20 Minuten kochen, abseihen
und auf einem Sieb abtropfen lassen. Rinderfilet von Häutchen
und Fettstellen befreien. In dünne Scheiben schneiden und wenn
nötig dieses leicht klopfen. Rucola putzen und waschen, ein-
bis zweimal durchschneiden. Parmesan in dünne Scheiben schneiden
oder hobeln.
Rinderfiletscheiben mit Senf bestreichen, die gekochten Senfkörner
andrücken, leicht salzen und pfeffern. In einer geräumigen
Pfanne in wenig Olivenöl beidseitig sehr rasch anbraten. Herausnehmen
und warm halten. Das Fleisch sollte noch fast roh sein.
Rucola mit Olivenöl, Balsamico, Salz und Pfeffer marinieren.
Auf Tellern anrichten Rinderfiletscheiben darauflegen und mit dem
Parmesan bestreuen. |
ZUTATEN FÜR 4
PERSONEN
600 g Rinderfilet
200 g Rucola
100 g Parmesan
2 EL Senfkörner
2 EL Pommery-Senf
Olivenöl
Balsamico-Essig
Salz, Pfeffer
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